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冬季室內(nèi)空氣潛藏?zé)o形殺手各類污染易致病

天氣逐漸轉(zhuǎn)冷，人們在溫暖如春的室內(nèi)活動日益增多，室內(nèi)潛藏的“無形殺手”應(yīng)引起人們關(guān)注。冬季門窗緊閉，室內(nèi)有害物質(zhì)濃度會逐漸升高。裝飾裝修引發(fā)的室內(nèi)環(huán)境污染危害會更加嚴(yán)重。室內(nèi)的污染源主要是甲醛、苯、氨和放射性物質(zhì)。人在短時間內(nèi)吸入高濃度的苯，會出現(xiàn)中樞神經(jīng)系統(tǒng)麻醉癥狀，輕者頭暈、頭痛、惡心、乏力、意識模糊，重者會出現(xiàn)昏迷乃至呼吸循環(huán)衰竭而死亡。氨無色卻有強烈刺激性氣味，常附著于皮膚黏膜和眼結(jié)膜上，從而產(chǎn)生刺激與炎癥，降低人體對疾病的抵抗力。裝修中散發(fā)出的氡與其他有毒氣體不同，氡看不見，聞不到，即便在氡濃度很高的環(huán)境里，人們對它也毫無察覺。然而氡對人體的危害卻是終身的，它是引發(fā)肺癌的第二大因素。

冬季走入各公共場所，一股熱氣便會撲面而來。長時間處于其中，就會有一種窒息感。客運站、洗浴中心、賓館等公共場所的二氧化碳含量時常超標(biāo)。據(jù)專家稱，二氧化碳的含量是判斷空氣是否污濁的綜合性間接指標(biāo)，公共場所的二氧化碳含量應(yīng)小于等于0.15%。每到冬季，氣候十分干燥，室內(nèi)缺乏濕潤、潔凈的空氣。據(jù)醫(yī)生稱，在干燥的冬季，白喉、流感、百日咳、腦膜炎、哮喘、支氣管炎等發(fā)病率明顯增加，導(dǎo)致上述疾病的原因眾多，除了冬季溫度較低、溫差變化大致使人體抵抗力下降外，還有如下兩方面原因：其一，環(huán)境濕度過低使流感病毒和致病力強的革蘭氏陽性菌繁殖加速，且隨粉塵擴散，引起疾病流行。其二，環(huán)境濕度過低可致人的呼吸系統(tǒng)抵抗力下降，誘發(fā)和加重呼吸系統(tǒng)疾病。所以，從某種意義上講，克服干燥就是克服流行病。冬季，居室小氣候的最佳溫度為18℃ - 25℃，濕度45% - 65%RH。

應(yīng)對冬季空氣污染加濕器能把濕度控制在最適合人體的濕度范圍，既能抑制病菌的滋生與傳播，還可提升免疫力。要合理通風(fēng)。寫字樓和百貨商場等公共場所要注意增加室內(nèi)新風(fēng)量。家庭每天開窗換氣不少于兩次，每次不少于15分鐘。用煤爐取暖和使用燃?xì)鉄崴鞯募彝ジ⒁獍惭b通風(fēng)裝置。此外要利用室內(nèi)空氣凈化設(shè)備消除室內(nèi)環(huán)境污染，提升室內(nèi)空氣質(zhì)量。要多進行室外活動，少去人多的公共場所。